Мы выбираем богатую жизнь – 108 шагов

Мы выбираем богатую жизнь – 108 шаговШаг 7. Шкала эмоциональных тонов как показатель богатства

Жизнь – это эмоции. И прежде всего эмоциональное состояние определяет фон нашей жизни и соответственно те результаты, которые мы получаем в итоге. Каждую секунду мы испытываем какие-то эмоции, не задумываясь о них. А между тем именно они ведут нас по жизни, побуждая действовать тем или иным образом.

Эти эмоции могут быть как постоянными, так и быстро проходящими. И все же именно эмоциональный тон – показатель гармонии, благополучия, богатства и успешности нашей жизни. Чем меньше мы зависим от спонтанных, инстинктивных реакций проявления своих чувств, чем больше управляем своим эмоциональным состоянием, тем выше тон и жизнь лучше.

А кризисы (в том числе и в финансовой сфере) случаются из-за того, что мы «залипаем» в определенном эмоциональном состоянии. Такой «хронический» тон может стать затяжным и длиться десятки лет. Причем – обратите на это особое внимание – это постоянное эмоциональное состояние может быть вполне удовлетворительным. Недостаток денег в любой, казалось бы, благоприятной ситуации – показатель того, что мы где-то «залипли» на эмоциональном уровне. Лишь немногие из нас от природы находятся в тоне Энтузиазма 4,0, когда счастливы и полны жизненных сил. Средний тон людей примерно 2,8.

На каком уровне находитесь вы? Как это можно определить?

Хочу познакомить вас, друзья, с уникальным, на мой взгляд, инструментом, которым вы можете пользоваться для такой «диагностики». Это Шкала эмоциональных тонов Р. Хаббарда. Она основана на всевозможных точных (!!!) расчётах жизненной энергии, на наблюдениях и испытаниях этого американского исследователя. Благодаря ей вы найдете объяснение своему (и не только своему) поведению и результатам во многих жизненных ситуациях.

Таблица эмоциональных тонов

+40 = безмятежность, знание

+30 = постулат, решение, истина, вывод

+22 (20)= игра, действие

+4 (3,5) = энтузиазм, радость, любовь

+2,5 = скука, лень, потеря целей

— — — — — — —

+2 (1,5) = гнев, раздражение, боль

+1 (0,5 — 0,1) = сплетни, страх, сочувствие, ложь, горе, незаслуженность, самокритика, жертва, апатия

— — — — — — 0 — — — — СМЕРТЬ ТЕЛА

— 0,1 — (-3) = жалость, стыд, чувство вины, обвинение (обида)

-3 = думать

-10 = ждать (быть предметом)

-20 = быть ничем

-40 = полное поражение

Эта шкала – закон природы. Знание ее ускорит ваше продвижение к финансовой свободе.

Протестируйте свое эмоциональное состояние относительно различных сфер своей жизни (на каждую из них отведите несколько минут, наблюдая за своими эмоциями и определяя их по Шкале тонов; баллы фиксируйте на бумаге; не торопитесь).

Итак, что вы чувствуете и какие эмоции испытываете, когда думаете о

1)​ деньгах; их недостаточном или большом количестве;

2)​ богатстве и богатых людях;

3)​ себе самом;

4)​ своем здоровье;

5)​ своих друзьях и близких; отношениях с ними;

6)​ семье и родителях;

7)​ свободном времени и своем тайм-менеджменте;

8)​ работе (карьере или бизнесе);

9)​ коллегах (партнерах, сотрудниках, подчиненных);

10)​ жизни вообще; мире, который вас окружает;

11)​  соседях, живущих рядом;

12)​  незнакомых людях, с которыми встречаетесь за пределами своего дома, на улице и в транспорте;

13)​  стране, в которой живете;

14)​  президенте и правительстве, чиновниках…

И последний тест «Мой эмоциональный уровень»

1. Способность понимать, соглашаться, принимать другую точку зрения, создавать свою и уважать чужую реальность:

4,0 – легко расширяет реальность, учитывает другие точки зрения. Может менять и свою и чужую реальность.

3,5 – способен пересмотреть свою реальность, прислушаться к другим точкам зрения.

3,0 – признает существование других точек зрения. Терпим к ним.

2,5 – безразличен к сопоставлению других реальностей. Беспечен.

2,0 – защищает свою реальность, отстаивает свою точку зрения. Пытается опорочить другую.

1,5 – разрушает чужую реальность. Бескомпромиссен.

1,1 – сомневается и в своей и в чужой реальности. Не доверяет.

0,5 –  испытывает стыд, беспокойство, сильные сомнения в существовании своей реальности. Легко меняет точку зрения без оценивания и критики.

0,1 – полный уход от реальности. Своя реальность отсутствует.

2. Общение: речь, восприятие и передача сообщений.

4,0 – быстро, четко говорит, отсекает плохие новости – передает хорошие.

3,5 – готов излагать свои взгляды и чужие, отсекает плохие новости.

2,5 – случайные бесцельные разговоры, не всегда воспринимает  общение, «тормозит» в экстремальных ситуациях.

2,0 – говорит угрозами и отрицаниями, подавляет собеседника. Насмехается над более высокими тонами. Передает в основном спорные и враждебные сообщения.

1,5 – говорит о разрушении и ненависти. Искажает сообщения в сторону негатива. Отсекает хорошие новости.

1,1 – за разговорами о хорошем, маскирует порочные намерения. Интерес в общении проявляет в разговорах о сплетнях, интригах, обманах. Сообщения носят злонамеренный характер.

0,5 – говорит и слушает мало, в основном об апатии, несчастьях, жалости. Сообщений не передает, они не важны.

0,1 – не говорит, не слушает, не передает.

3. Симпатия и обращение с людьми.

4,0 – сильная симпатия, направленная вовне. Любовь к людям.

3,5 – дружелюбие, готовность к сближению. Приобретает поддержку благодаря энергичности и творчеству.

3,0 – терпимость при малой активности. Готов к сближению, привлекает поддержку благодаря энергичности и практичности.

2,5 – беспечен, пренебрежителен к сближению, не заботиться о поддержке.

2,0 – антагонистичен, недоволен. Придирается и критикует, чтобы добиться желаемого.

1,5 – явно выраженная ненависть. Угроза, наказания, запугивания, чтобы господствовать.

1,1 – скрытность, фальшь, притворство, подлость, предательство. Притворяется другим, стремится скрыто управлять.

0.5 – жалеет себя. Использует слезы, ложь с целью вызвать сочувствие и симпатию и таким способом подчинить окружающих.

0,1 – полное безразличие, удаление от людей. Имитация смерти, чтобы все поняли, что он «не опасен». Алкоголизм.

Эти тесты – лучший показатель вашей Свободы, личной и финансовой. В зависимости от преобладающего тона в вашей жизни вы будете более (или менее) здоровым, энергичным, жизнерадостным, везучим, ответственным, добрым или злым, целеустремленным или равнодушным, успешным, счастливым или несчастным, богатым или бедным

Что выбираете вы? Какие 3 шага в выбранном вами направлении вы сделаете прямо сейчас? Действуйте!

Марина Калашникова, коуч личной эффективности, доцент, кандидат наук

Похожее ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *